刘 洁
“生命需要阳光，心灵更需要阳光。”这是看完《阳光心态》后的最大感触。在纷繁复杂的尘世中，我们经常因工作生活中的琐事而焦头烂额，在我们感觉到累的时候，或许更多的不是身体累，而是心灵疲倦。
偶尔静坐下来，悟思一下我们身边面临的现实问题：在我们的物质生活不断改善时，快乐却越来越少；沟通的工具越来越多，心灵的沟通却越来越少；认识的人越来越多，真正的朋友却越来越少……为何？吴维库老师给出了答案：这一切很大程度上是因为我们的心态出了问题。是的，在我们忙于生活、忙于工作、忙于事业的时候，我们却没有注重去积累“心灵财富”，缺乏阳光心态。
阳光心态就是要有一颗平常心。
俗话说：事能知足心常乐，人到无求品自高。当今社会浮躁，不要眼红别人的进步和成就，要保持一颗平常心，因为每一个完美的背后都有无尽的发奋，他们付出了，那是他们应得的回报。嫉妒拉不近你和他（她）的差距，徒使你蹉跎了岁月，颓废了人生。纵看古今，是谁在千次失败后，给人类带来了光明？是谁在经历了无数次的闭门羹后，成为美国伟大的总统？又是谁把自我深埋在实验室，一次又一次受挫后发现了镭？人的生命，成败皆正常，是非任自由，保持一颗平常心，生活会更完美。
阳光心态就是要知足、感恩。
知足，是一种心态。俗话说：知足者常乐！拥有一颗简单的心才能拥有快乐的生活。就如台湾漫画家蔡志忠所说：“如果拿橘子来比喻人生，一种橘子大而酸，一种橘子小而甜。一些人拿到大的就会抱怨酸，拿到甜的又会抱怨小，而我拿到了小橘子会庆幸它是甜的，拿到酸橘子就会感谢它是大的。”不以物喜，不以己悲，往往变换一个角度看事情，即使对着乌云密布也会心存美好，豁然开朗。因为，拥有知足心态的人们懂得：广厦千间，夜眠不过七尺；珍馐百味，日食只需三餐。
提到了知足，我们就要谈一谈感恩。所谓感恩，《现代汉语词典》的解释是：对别人所给的帮助表示感激。感恩是一个人与生俱来的本性，是一个人不可磨灭的良知，也是现代社会成功人士健康性格的表现。那么，要懂得感恩就该知恩，只有那些能够体会到恩情的人，才会懂得感恩。《弟子规》中讲“首孝悌”，我们首先要感恩父母，是他们给了我们生命，呵护我们成长，让我们感受到爱的无私和伟大、亲情的珍贵和对生命的敬畏。既然要感恩父母，那么我们拿什么去回报父母呢？一个字：孝！不仅要常回家看看，更应该回家让他们看看，把快乐送给妈妈，把幸福送给爸爸，把烦恼忧愁带走，把阳光心态留下！
阳光心态就是要活在当下。
首先和大家分享个故事：会元和尚师徒二人赶路，到一条河边看见一女子待渡，无船无桥，老和尚二话没说就背女子渡过河去。回到寺庙小和尚忍不住问老和尚：“出家人禁近女色，师傅为何要背那女子？”老和尚正色道：“我早就放下了那女子，你怎样还背着？昨日已经过去，即使昨日发生了再美的事情，咱们也无法让它重来；明天还未来到，你把未来想象得像花一样那也是以后的事情，纵使你的手再长也无法抓到；咱们唯一能够抓得到、掌控的了的，就是今天。”这个故事告诉咱们要活在当下。
人生苦短，匆匆几十年，上帝把咱们带到这个世界上来，咱们就应感谢上帝的恩赐，感激世界带给咱们的自然万物，咱们就应善待自我，好好地去生活，把自我的人生经营得精彩，活出自我的愉悦，这生命便不枉活。
以上的认识或许是肤浅的，但我坚信：生活会因为拥有平常心而更加绚丽多彩，生命会因为懂得知足感恩、懂得活在当下而瑰丽明快。因为快乐的心态会像一缕温暖的阳光驱散心里的阴云，铺满人生的每个角落。在浮躁的社会中，我们要拥有一颗平常、积极、知足、感恩、达观的心，并为着人生理想而快乐地生活。
