张宁坤
听了扬远文化专题讲座，看了《为自己工作》专题片，受益匪浅。李强老师和书记的讲课使我内心振奋，指明了我的人生方向，更加坚定了自己做海员的意志。我认识到做一名优秀的扬远人，做一个好船员，必须以积极的态度努力工作。态度决定一切，看一个人的工作，并不是在某一段时间展现出多大的能力，而在于对工作采取了怎样的态度，因为一个人的能力是有限的，态度是无限的。在工作和生活中，我们每个人不是简单的个体，而是处于一个团队中，只有每个人都发挥出最大的能量，才能凸显出整体的价值。而每个人要想发挥出最大的能量，关键要端正自己的工作态度。
工作就要付出努力，工作就必须投入自己的满腔热情。工作不是负担，工作是一种对生活发自肺腑的爱；工作不能敷衍了事，工作要全身心投入。效率来自于自己的主动，我们应该树立主人翁意识，干一行，爱一行，钻一行，把工作做出色。
要做好工作，只有不断地学习。技能由学而得，事业由学而成，工作由学而进。在工作之余，我会主动把精力放到学习中去，决不能无所事事，把时间浪费在无聊的事上。作为一名船员，一名要和大海打一辈子交道的人，我上船后一定在船上努力学习技能，不懂就向老师傅和其他船员学习、请教，做到融会贯通。
作为一名扬远人，我们要发奋进取，不给公司丢脸，用我们的行动和业绩把公司的声誉传得更远，把扬远品牌打得更响。
